סיפורים על שריר

לקרוע את הנפש / השרוט

כמו בכל אימון, גם לאימון של הנפש יש תנאי בסיס. אתה צריך לעבוד קשה, לקרוע את הנפש ולתת לה להיפתח – אפילו שבאותו רגע זה קשה וכואב. צריך גם לעתים […]

סיפורים נוספים שיעניינו אותך