לא יעזור

ככול שתפגע בעצמך רק תחמיר את המצב
ככול שרק תכאיב לעצמך כך תדרדר את עצמך
זה לא יעזור
כי אם תפגע – תתמכר
ואם תתמכר – לא תוכל לצאת מזה
זה לא יעזור
כי שכמתמכרים, בקושי מצליחים לצאת בלי טיפולים
ואל תשכחו שנשארות גם צלקות
שזה לא יעלם לנצח כלא היה
תמיד תהיה מזכרת את גופכם, לצערנו יש כאלה עם הוכחה
אם תפגע בעצמך זה לא יעזור להעביר את הכאב
אולי בפנים הוא יהפוך לבחוץ ושם יותר כל להתמודד
אך הכאב הוא אינו אותו כאב
כי לא משנה כמה תחתוך, תרעיב, תנעץ, תכה ותכאיב לעצמך
זה לא יעזור לנפש הפגועה
להפך, רק ידרדר אותה
אז צריך להבין שזה לא יעזור…
כי רק רצון עוזר
רצון לצאת מהמקום ולהשתחרר
אחרת, כלום לא יעזור…